En devenant plus conscient de votre moi intérieur, vous pouvez découvrir le véritable potentiel de votre esprit intérieur et stimuler votre croissance spirituelle ainsi que le processus d'éveil intérieur. Notre voyage spirituel est plein de hauts et de bas et la plupart du temps, nous devons naviguer, changer de direction, ajuster les pratiques spirituelles et abandonner les croyances antérieures. Parfois, ce qui a fonctionné pour vous auparavant peut être inutile maintenant.
Par conséquent, vous devez utiliser les anciennes pratiques et en adopter de nouvelles pour établir une meilleure connexion avec votre moi intérieur et l'Univers. Le développement spirituel peut vous permettre de regarder au-delà de votre ego et de votre esprit et de vivre une vie paisible sans tentations, anxiété, stress et peur. Cela vous permettra de quitter les attachements, d'améliorer votre force intérieure et de manifester vos rêves et objectifs spirituels.
Stimuler votre croissance spirituelle
Vous êtes-vous déjà demandé s'il y avait un moyen d'accélérer votre croissance spirituelle? Je suis sûr que vous connaissez des personnes si paisibles et sereines que rien ne semble les déranger. Le secret de leur maturité spirituelle est en fait assez simple. Ils ont compris ce qui fonctionne et ils le font de manière cohérente.
Pourquoi votre croissance spirituelle est lente
La raison pour laquelle beaucoup d’entre nous ont des problèmes avec leur croissance spirituelle est que nous ne nous servons pas de quelques outils simples qui peuvent être extrêmement efficaces. Si vous n'êtes pas familier avec ces principes, ce sont essentiellement des pratiques de base qui nous aideront à atteindre plus de clarté ou à être libéré de la souffrance.
La méditation pleine conscience : Mindfulness
Ceux qui sont spirituellement avancés ont découvert le pouvoir de la méditation de pleine conscience. Ils ont pratiqué et se sont rendu compte que non seulement cela amène leur spiritualité à un niveau supérieur, mais cela améliore également considérablement leur pratique de méditation, de sorte qu'ils continuent à faire des progrès spirituels à un rythme beaucoup plus rapide.
Une des raisons pour lesquelles la méditation de pleine conscience est si efficace est qu'elle combine l'instruction des techniques de méditation de pleine conscience appropriées avec le temps nécessaire pour les appliquer.
Sources de nourriture spirituelle
La méditation pleine conscience est plus qu'une simple prise de conscience. C'est une forme d'énergie, l'énergie de la conscience. Chaque tradition spirituelle a un nom différent pour cela. Les bouddhistes l'appellent l'énergie de la pleine conscience parce qu'elle éclaire la réalité. La pleine conscience est la nourriture spirituelle dont nous avons besoin pour éveiller notre conscience supérieure.
Pensez à un moment de votre vie où vous avez ressenti une certaine forme de connexion spirituelle. Cela peut avoir été lorsque vous étiez particulièrement proche de quelqu'un, ou vous avez peut-être vécu une expérience spirituelle profonde. À l'époque, vous avez probablement acquis une certaine clarté dans votre vie, vous vous êtes senti plus paisible et en sécurité et avez ressenti un grand sentiment d'amour. Vous avez peut-être même senti une connexion avec une puissance beaucoup plus grande que vous-même. C’est l’énergie de la pleine conscience que nous essayons de cultiver à travers notre pratique de médiation.
Ces sources de nourriture spirituelle sont vitales pour notre développement de la pleine conscience et peuvent considérablement accélérer notre croissance spirituelle. En demeurant en eux, nous pouvons transformer nos pensées et nos actions contraires.
Vivre la paix intérieure et la sérénité
Comme vous pouvez le voir, vous pouvez considérablement accélérer votre croissance spirituelle lorsque vous appliquez les techniques de méditation appropriées de manière cohérente ainsi que d'autres outils fournis dans ce programme en ligne. Lorsque votre vraie nature se réveille, vous pouvez jouer à un niveau beaucoup plus élevé: Vous pouvez penser plus clairement, vous pouvez voir la réalité à un niveau beaucoup plus profond, vous aurez un meilleur contrôle de votre esprit, de votre corps et de vos émotions.
En d'autres termes, nous commençons à utiliser toute la puissance de notre corps et de notre esprit, y compris notre subconscient. Lorsque nous sommes conscient, nous nous sentons éveillés et en paix avec le monde. Nous ressentons également un grand sentiment d'amour.
